Une discipline douce et efficace
Votre destination fitness en conscience.
Apprenez vos mécanismes corporels,
devenez autonome et créatifs dans vos entraînements.
Mouvement conscient
Cours En ligne
Bientôt disponible.
À Propos d'amadfit
Mission
Amadfit est une plateforme pour faciliter nos échanges dans votre évolution sportive. Cette plateforme de fitness en ligne est dédiée à l'apprentissage d'une discipline sportive adaptée à vos besoins, grâce aux mouvements fonctionnels avec comme objectif de retrouver une maîtrise de son corps.
Pour répondre aux besoins de mes élèves, j'ai construit ce site afin de vous donnez tous les outils pour vous aider à devenir autonome dans votre entraînements.
Ils sont principalement axés au renforcement musculaire, l'amplitude musculaire et l'endurance dans tout ses sens.
Je vous propose des cours en ligne, en direct et en replay, les cours le plus appréciés de mes élèves (Pilates, Yogout, Cardio, Renfo, Stretch) et pour le présentiel ce sont des solutions de paiements accessibles pour les cours collectifs et le coaching individuel .
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